新宿区の料庭料理教室エムズ レッスンです。いつもご覧いただきありがとうございます。現在、オンラインレッスンと対面式レッスンを開催しております。*7月8月はタイアップレッスンの全員プレゼント付きレッスンを開催予定です*
【近所付き合い】昔 差し入れしたお礼で今週、ご近所さんから
北海道産のアスパラガスを頂きました。バーニャカウダ + かりかりベーコンにして にんにくで沢山作ってジップロックで冷凍です
アスパラは 栄養ドリンクなどでお馴染みの【アスパラギン酸という疲労回復に役立つ】アミノ酸が入っています。
![やまおかまちこ 山岡真千子](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=jpg/path/s1f025bb0d9bc45fb/image/i40905d8e04d7a29a/version/1593045171/%E3%82%84%E3%81%BE%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%BE%E3%81%A1%E3%81%93-%E5%B1%B1%E5%B2%A1%E7%9C%9F%E5%8D%83%E5%AD%90.jpg)
![やまおかまちこ 山岡真千子](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=jpg/path/s1f025bb0d9bc45fb/image/i4471b5fcb0133e34/version/1593045231/%E3%82%84%E3%81%BE%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%BE%E3%81%A1%E3%81%93-%E5%B1%B1%E5%B2%A1%E7%9C%9F%E5%8D%83%E5%AD%90.jpg)
bagnacauda #salad I've made from #Asparagus my neighbor gave me.
![新宿区 料理教室 エムズレッスン](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=jpg/path/s1f025bb0d9bc45fb/image/i96398fb931a66085/version/1593045216/%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%8C%BA-%E6%96%99%E7%90%86%E6%95%99%E5%AE%A4-%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%82%BA%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3.jpg)
今日もご覧いただきありがとうございました。
コツや裏技で普通の食材を本格的に・・エムズ レッスン